A psicóloga Cassiana Tavares é portuguesa e Doutoranda em Segurança e Saúde Ocupacionais na FEUP, com Licenciatura em Psicologia e 18 anos de experiência no sector. Além disso, é Diretora da Clínica Tejo Saúde e autora do livro A Bíblia da Carreira. E é sobre ela a nossa carreira inspiradora de hoje. Fique a conhecer melhor Cassiana Tavares:
- Qual foi a sua motivação para seguir Psicologia: Queria muito uma profissão de contacto direto com pessoas. E queria trabalhar em qualquer área que me permitisse atuar na área da saúde e do bem-estar, fosse fisico, psicológico ou social.
- O que é que o seu trabalho representa para si? É uma expressão visível da minha identidade e dos meus gostos, porque faço coisas muito diferentes: consulta e coaching psicológicos, consultoria, investigação e ensino. Representa também um enorme privilégio de ajudar uma pessoa ou uma organização a trazer ordem ao seu mundo. A psicologia é essencialmente isso: uma ciência e uma prática para colaborar com pessoas e organizações em processos de mudança.
- Momento profissional mais marcante (pela positiva): Esta é uma pergunta muito difícil para mim, porque sou uma corredora de fundo. Fiz um longo e lento caminho, com muita persistência, porque a prática da psicologia em Portugal assim obriga. Acho que quero destacar o momento em que fui convidada para escrever a Bíblia da Carreira. Ninguém precisa de saber com que pessoa ou organização trabalho para saber que o meu trabalho tem valor. Porém, o convite do livro foi um reconhecimento de que tinha ideias úteis para partilhar. Por isso, escrevi o livro com enorme respeito pela editora e pelas pessoas que o iriam ler. Queria acima de tudo que no espaço de 10 anos, se alguém quiser pensar no trabalho, ou preparar uma aula na faculdade, ou uma sessão de coaching para um cliente, ou até saber como lidar com alguém da equipa, tem ali uma ferramenta. Conservo esta experiência com muito carinho.
- Momento profissional mais marcante (pela negativa): Quando percebi que me faltavam protocolos clínicos, que fossem realmente úteis às pessoas. Na área da formação, da consultoria, como palestrante foi relativamente fácil para mim realizar trabalhos de valor. Só tinha 23 anos quando comecei a trabalhar e nessas áreas destacava-me com muita facilidade. Na área clínica, apesar de ter tido a sorte de estudar na FPCEUP e ter uma formação cientifica muito robusta, sentia que me faltava pragmática, isto é: como é que esta consulta é útil à pessoa hoje? Ver o sofrimento e não saber o que fazer foi difícil. Mas esse momento foi crítico para eu me comprometer com a psicologia clínica e treinar de forma sistemática.
- Características profissionais que melhor a definem: Pragmática, persistente, criativa, envolvimento e compromisso com o projeto do principio ao fim, apoiada em métodos científicos, capacidade de entender o cliente, seja uma pessoa ou uma organização.
- Em outra vida, que outra profissão teria seguido? Uns dias diria escritora, outros médica. Porém, as minhas mãos não deixariam seguir esta segunda opção.
- Filme favorito: A trilogia do Senhor dos Anéis
- Livro que sempre recomenda: O Homem em Busca de um Sentido de Viktor Frankl
- Música ou grupo da sua vida: Porto Sentido – faz-me sempre emocionar, porque deixei a minha cidade, o Porto, há 15 anos.
- O que mais gosta de fazer nos tempos livres: Ler, viajar e fazer piadas com os meus filhos.
- No futuro, como é que gostaria de ser lembrada. Qual crê que será o seu legado? Que amei o meu marido e os meus filhos, sendo em vida, aquilo que eles precisavam que eu fosse. Que fui uma mulher fiel ao meu propósito nesta vida. Acho que o meu legado são ideias sobre como estamos sempre a tempo de mudar, não importa o que fizemos, de onde viemos e quem somos. Podiam escrever na minha lápide: Cassiana Tavares estava ao meu lado, aceitava-me tal como eu era e tinha esperança comigo que eu podia melhorar.
- Na cidade onde vive, que recomendação dá a quem a visita pela primeira vez: Esta é uma pergunta engraçada. Vivo em Loures, um concelho nas margens de Lisboa (em Portugal). Normalmente, as pessoas saem da minha cidade para ir para Lisboa, todos os dias trabalhar. Mas os meus clientes fazem o percurso inverso e eu acho esse movimento delicioso, por ser improvável. Então, acho que a recomendação que eu dou é descobrir o que está para lá dos limites da nossa cidade. Por exemplo, com o recente Parque Tejo dá para fazer um percurso incrível pela zona ribeirinha.
- Planos para a reforma: Ajudar os meus filhos a criarem os seus filhos. Estar disponível para servir gerações mais jovens e de alguma maneira permitir que se apoiem no meu legado e no do meu marido. Se a saúde permitir, fazer todos os percursos pedestres possíveis.
- Frase que sempre o/a inspira: Melhor é o bom nome, que as muitas riquezas.
